Jetzt NEU am Freitagvormittag – Pilates mit Rosi 🐈
Orientiert am klassischen Original-Pilates kräftigt und strafft dieses Training den gesamten Körper. Es werden vor allem die tieferliegenden, kleineren, schwächeren Muskelgruppen angesprochen. Die Pilates-Übungen werden in drei Schwierigkeitsgraden angeboten und sorgen für eine aufrechte und gesunde Körperhaltung.