Dieses innovative Trainingskonzept verbindet die Herausforderungen des Trainings AN LAND mit den Vorteilen des Trainings IM WASSER. Halte konstant die Balance und stärke dadurch „core & more“, während du deine Yoga-Übungen auf unseren Floating Boards absolvierst. Durch die permanente Stabilisation werden Muskelpartien erreicht, die bewusst kaum angesteuert werden können.

Unsere Floating-Kurse werden momentan pausiert ⏳ Aktuell findet an diesem Kursplatz „Aqua Gym“ mit Antje statt – wir wünschen Euch viel Spaß 🐬