Ein echtes Überraschungspaket: Kraft, Kondition, Beweglichkeit, Koordination und Balance werden mal mit und mal ohne Zusatzgeräte trainiert, Dehnung und Entspannung runden die Stunde ab. Hier sind alle Wünsche und Leistungsstufen willkommen.

Do. 10:00 Uhr
So. 10:35 Uhr