Jetzt NEU am Freitagabend – Cardio Mix mit Ono 💓
Eine vielseitige Kombination aus Elementen unterschiedlicher Cardioprogramme, wie Aerobic, Step, Tae Bo und Zumba aktiviert insbesondere die Fettverbrennung, d.h. der Fettstoffwechsel wird erhöht, der Körperfettanteil gesenkt und der Körper gestrafft.